«Здорові» поради для зайнятих людей - American Medical Centers Киев

«Здорові» поради для зайнятих людей

Всі ми знаємо, що профілактика – це найкраще лікування. Проте до цих пір для більшості зайнятих (і не дуже) людей проблематично знайти час для регулярних медичних оглядів. Чому? Якщо ви зовні начебто здорові, а ваш графік дуже щільний – здається, в цьому немає необхідності. Але якщо пропустити своєчасний огляд лікаря, наслідки можуть бути не найприємнішими.

Ось кілька найбільш загальних причин неуважного ставлення до свого здоров’я:

Причина перша – зайнятість. Планувати власний день, в принципі, доволі непросто, а знайти час для відвідування лікаря в щільному графіку робочих і домашніх справ – тим більше. Але навіть якщо ми маємо в своєму розпорядженні час, на жаль, не усвідомлюємо необхідність профілактичних оглядів. Хоча при цьому завжди знайдемо час для візиту до педіатра найменших членів родини, а про себе легко забуваємо.

Причина друга-відсутність гострої необхідності. Плановий огляд лікаря за визначенням не є терміновим, і тому часто не асоціюється з чимось важливим і відкладається. Хоча насправді відсутність профілактики та ранньої діагностики захворювань може призвести до найсерйозніших наслідків. І часто до того часу, коли симптоми захворювання вже в наявності, ми йдемо до лікаря, а хвороба вже знаходиться у важко виліковної стадії.

Причина третя – фінансова. Запобігти завжди легше, ніж лікувати. Спрямованість абсолютно всіх медичних систем світу – профілактична, що задекларовано навіть у ВООЗ. Крім медичного є ще й серйозне економічне обгрунтування. Плановий огляд включає в себе основні дослідження, які найбільш оптимальні по співвідношенню «ціна – інформативність».

Звичайно, в сучасних умовах життя ми самі повністю відповідаємо за своє здоров’я. Нас не направляють, як раніше, на обов’язковий медогляд з чергами на флюорографію і аналіз крові. Рівень і ритм життя став вище, а значить, і рівень свідомості сучасної людини також має бути іншим.

Фахівці широкого профілю: довіртеся їм!

Сучасні клініки пропонують індивідуальний підхід до кожного пацієнта, коли візит до лікаря можна запланувати на зручний для вас час (наприклад, до початку робочого дня або в обідню перерву). Аналізи будуть взяті швидко, а результати стануть відомі в найкоротші терміни у зручному форматі (по телефону, електронною поштою). Індивідуальні рекомендації та розробка персональної програми профілактики і лікування з урахуванням способу вашого життя та інших факторів – це той мінімум, який вам запропонують.

Вибір лікаря

Як правило, у кожної жінки є свій гінеколог, у чоловіка – уролог, яким вони довіряють найделікатніші аспекти свого життя. Однак якщо вас мучать головні болі або підвищений тиск – це парафія фахівця широкого профілю (сімейний лікар, терапевт). Саме до нього й варто записатися на прийом. Він не тільки проведе повний огляд і відповідне віку обстеження, але і при необхідності направить до потрібного фахівця.

Частота оглядів

Якщо ви не знаєте свій рівень артеріального тиску, холестерину і глюкози крові, то як ви дізнаєтеся, що не входите до групи ризику з розвитку цукрового діабету, інфаркту або інсульту?

Заплануйте медогляд 1 раз на 2 роки, якщо:

• вам немає 40 років і якщо ви відчуваєте себе здоровим і знаєте, що у вас нормальний тиск (норма – 120/80 мм рт. Ст.);

• загальний холестерин (до 5,2 ммоль / л або до 200 мг / дл), низький ЛПНЩ (“поганий” холестерин) і нормальний ЛПВЩ («хороший» холестерин);

• рівень глюкози в крові не перевищує 5,5 ммоль / л (100 мг / дл), а індекс маси тіла (ІМТ / BMI) – до 25.

Якщо ж в родині були випадки онкологічних захворювань, захворювань серця, інсульту, діабету, якщо виявлені зміни при мамографії або УЗД молочних залоз, при проведенні мазка або є кісти яєчника (для жінок) і зміни на УЗД передміхурової залози і в мазку з уретри (для чоловіків) – це серйозний сигнал якомога раніше записатися на прийом до фахівця. Якщо вам більше 40 років, проходити профілактичний огляд потрібно щорічно.

Форма реєстрації

Необов'язкові поля


Приєднатися


COVID-19 Testing at American Medical Centers

We have tested thousands of patients across the country for COVID-19 since we began testing in early April. Here’s the latest information on our testing services:

Whether you have detected COVID-19 symptoms, require an Official COVID-19 Certificate for travelling purposes or if you’re wondering if you’ve previously had coronavirus — contact your local AMC.

Where is AMC testing patients for COVID-19?

We’re currently offering PCR testing to anyone interested either in the clinic or in the comfort of your home/hotel.

CORPORATE TESTING FOR BUSINESS TRAVEL

If you require numerous employees to be tested on the same day for an upcoming business trip, we can organise an onsite workplace testing session.

How long does it take to get back results?

Results for PCR Testing takes up to 24 hours to process. We also offer rapid testing for those requiring same-day results.

COVID-19 Fit to Fly Travel Certificates available at AMC

Upon request, we may provide a Covid-19 travel certificate for travel purposes, verified by a doctor to provide proof of a negative test result, at no additional cost. When required, a certified Covid-19 travel certificate can be presented to show you’re safe to fly and enter a country.

Call us