Коровье Молоко и Альтернативы - American Medical Centers Киев

Коровье Молоко и Альтернативы

Молоко – основной продукт в ежедневном рационе многих семей. Однако на сегодняшний день появляется все больше и больше детей с аллергией на молочный белок, которые не способны переварить сахар в коровьем молоке. Некоторые родители избегают потребления молока просто потому, что их детям не нравится вкус самого молока. Родителям стоит быть в курсе о питательных веществах, содержащих в себе альтернативные коровьего молоку продукты.

Выбор альтернатив варьируется от других напитков (например, козье молоко), к продуктам, изготовленных из орехов (миндальное молоко), фасоли (соевое молоко), зерен и других растений.

  • Американская Академия Педиатрии рекомендует грудное молоко как единственный источник питания для вашего ребенка в течение первых 6 месяцев ее жизни .
  • Американская Академия Педиатрии рекомендует не использовались в питании малыша в течение первого года жизни коровье молоке и другие смеси с низким содержанием железа. Система пищеварения детей до 1 года не может переносить белок коровьего молока в больших количествах.

Соевое молоко традиционно является наиболее часто используемой альтернативой коровьему молоку. Использование молока из ореховых деревьев, включая молоко миндаля и кешью, становится все более популярным. Возможными альтернативами также есть рисовое и овсяное молоко. В некоторые из вышеуказанных вариантов добавляют ароматизаторы шоколада и ванили, в то же время они содержат сахар и высокую калорийность.

 

Форма регистрации

Необязательные поля


Присоединиться